심심할 때 할만한거 추천해드립니다

삶은 어떻게 보면 짧아보이지만 정말 무료한 시간들이 많습니다.지나고 나면 짧지만 지금 이 순간에 심심한 느낌이 드는 것은 어쩔 수 없죠.그래서 심심할 때 할만한거 추천해드리려고 글을 남깁니다.저같은 경우 주로 핸드폰을 보면서 시간을 보냅니다. 하지만 흥미없는 것들 투성이죠. 사실 핸드폰만 계속 보고 있을 수는 없으니 말입니다.주로 저는 핸드폰으로 유튜브와 실시간 게임방송을 봅니다.카카오TV로 스포츠도 보고 게임도 봅니다. 그리고 웹툰을 봅니다.컴퓨터로 영화나 드라마를 받아서 핸드폰으로 옮긴 후 감상합니다. 누구나 즐기는 콘텐츠라고 볼 수 있죠. 그리고 최근에는 핸드폰 게임을 하기 시작했습니다.스트레스도 풀리고 시간도 잘가고 정말 좋더라구요.그런데 매일 이렇게 놀기만 하면 그 순간에 스트레스가 풀리고 재밌..
잡담 2018. 10. 24. 15:08

목디스크 치료 방법 집에서 해봅시다

목디스크, 허리디스크 말만 들어도 고통스럽습니다. 저 또한 허리디스크 수술을 받을 뻔 했고 목디스크도 있기에 심정을 잘 압니다. 디스크란 척추사이원반으로 사람에게 23개가 있으며 척추뼈를 섬유연골관절로 연결해주는 탄력적인 받침이라고 볼 수 있습니다. 그래서 디스크에 문제가 있으면 통증이 오는 것이죠. 심하면 걷지도 못하게 됩니다. 저같은 경우도 허리가 좋지 않았을 때 무거운 것을 들다 그대로 주저앉은 적이 있습니다. 다리에 힘이 풀리고 주저앉아짐을 당했고 일어날 수가 없었습니다. 휴식을 취한 후 다시 걷긴 했지만 순간 엄청 당황했으며 겁이 났습니다. 병원을 갔고 디스크 판정을 받았습니다. 그리고 인터넷을 검색하기 시작했죠. 목디스크 치료 방법은 크게 두 가지가 있습니다. 보존적 요법과 수술적 치료입니다...
건강은 우리의 전부 2018. 10. 18. 17:16

생리주기가 빨라지는 이유 조심하셔야 합니다

생리는 건강한 여성분이라면 한 달에 한 번약 3~5일간 치루는 마법이라고 할 수 있습니다.평상시대로 아무 이상없이그리고 매번 느끼던 것과 다르면불안해지기 시작합니다. 생리 전에 나타나는 증상들이 많은데평소와 다르면 알아보기 시작하죠.그 중 하나가 생리주기에 관한 것도 있습니다.생리주기가 빨라지는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 생리주기는 환경에 따라 그리고 상황에 따라빨라지거나 늦어질 수 있습니다.규칙적이지 않을 수 있죠.하지만 그 불규칙한 것이 지속되거나안정이 되지 않는다면 문제를 의심해봐야 합니다. 스트레스 등으로 신체의 상태가 저하됐을 경우자궁의 이상이 있을 경우몸무게의 급감 등등 이유를 찾을 수 있습니다.특히 자궁질환인 경우일 수 있으니생리주기가 빨라졌다면 병원을 방문하여진단을 받아보시길 바랍니다...
건강은 우리의 전부 2018. 10. 11. 22:41