노니의 부작용 모르면 위험할 수도 있습니다

슈퍼푸드가 각광을 받고 있습니다. 수많은 슈퍼푸드들이 있는데 그중 대표적인 것이 노니입니다.

탁월한 해독작용을 가지고 있는 노니는 많은 사람들에게 사랑을 받고 있습니다.

고대문헌에도 최고의 자연치료제라고 소개가 될 만큼 역사있는 슈퍼푸드라고 할 수 있습니다.

주스, 분말가루, 환의 형태로 주로 섭취들을 하고 있습니다.

먼저 효능을 간단히 말씀드린 후 부작용에 대해 말씀드리겠습니다.

대표적 효능으로는 항산화작용이 있습니다.

이는 우리 몸의 활성산소를 제거해주는 역할을 하며 노화 방지, 피부 탄력 등에 좋은 효과를 보입니다.

고혈합을 완하시켜주며 세포가 정상화될 수 있도록 단백질을 합성하고 재생해주는 능력이 있습니다.

항암, 항염증 등의 효과를 보여 암 예방에도 탁월한 효능을 가지고 있습니다.

당뇨병을 개선해주며 면역력을 강화해주며 기력 회복에 좋습니다.

나트륨을 제거해주고 배출해주는 역할을 합니다. 또한 각종 성인병을 예방하는데 탁월합니다.

그리고 그 외 각종 몸에 이로운 역할을 하고 있습니다. 나열하기 힘들정도로 우리 몸에 많은 효능을 보여줍니다.

노니의 부작용에 대해서 알아보겠습니다.

아무리 좋은 음식, 슈퍼푸드라고 해도 하루 권장량이 있습니다. 과유불급이란 말이 있듯이 몸에 좋다고

많이 드시면 오히려 역효과를 가져올 수 있습니다.

신장에 문제가 있는 분들은 먼저 드시지 하지 마시고 의사와 상담 후 결정하시기 바랍니다.

칼륨 함량이 높아 신장이 칼륨을 제대로 배출하지 못하면 칼륨 수치가 정상적으로 높아지기 때문입니다.

고칼륨혈증은 심장마비를 유발할 수 있는 무서운 증상이라고 합니다.

그리고 어떠한 약을 주기적으로 먹고 있으면 이 또한 담당의사와 상의 후 드시기 바랍니다.

노니와 성분이 충돌할 수 있기 때문입니다. 부작용은 항상 조심하셔야 합니다.

노니를 고르실 때 여러 회사도 잘 비교해보시고 본인이 잘 먹을 수 있겠다 하는 식품으로 구매하시기 바랍니다.

어떤 식품도 꾸준히 먹어야 효과가 있기 때문입니다.

가루 형태, 환 형태, 주스 등 다양하게 나오기 때문입니다.

그리고 가격도 잘 비교해보시고 선택하시기 바랍니다. 온라인 상담센터에 많은 자료들이 있으니

방문하시면 큰 도움이 되리라 생각됩니다. 건강한 하루 되시기 바랍니다.